weer in balans
Voor wie
Voor wie
Holistische fysiotherapie
Holistische
fyisiotherapie
Balanstrainingen
BALANS-
trainingen
Energy healing
Energy
healing
Bach bloesem remedies
Bach bloesem
remedies
Vergoedingen en tarieven
Vergoedingen en tarieven
Over Patricia
Over Patricia
Contact
Contact

BALANS-trainingen

soepel en vitaal of soepel en ontspannen

Zorgkaart Nederland, een initiatief van de Patientenfederatie Nederland

Facebook
Like me

Reduce stress

In de eerste helft van 2018 worden er twee BALANS-trainingen gegeven:

  • Balans - soepel en vitaal

    Voor wie de week soepel, fris en fit wil beginnen.
    Lees hier verder

  • Balans - soepel en ontspannen

    Dit is een weldadige ontspanningstraining.
    Lees hier verder
De BALANS-trainingen zijn geïnspireerd op het werk van Jon Kabat-Zinn. Hij is de grondlegger van Mindful Based Stress Reduction (MBSR): een programma dat mensen via aandachtstraining bewuster leert omgaan met stress, angst, pijn en ziekte. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat MBSR een grote bijdrage kan leveren aan herstel van ziekte.

De data voor de lessen vindt u via deze LINK. U wordt naar een nieuwe pagina gestuurd.